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清燉魚的做法:

【主料】:鯉魚/草魚板橋月子中心也可

新莊月子中心【輔料】:蒜五六瓣,大蔥一根,姜五片,胡椒粒兩三粒,香菜一撮,鹽適量,料酒一小勺,花椒五六顆,胡椒兩三顆

步驟:

1、把洗好的魚放到鍋裡,水剛蓋過魚就可以了。

2、大火煮開,小心地攪一下,不要讓魚粘到鍋上。

3、放入蔥段、生姜片、花新莊月子中心推薦椒、胡椒、蒜瓣、料酒、豆腐。

4、小火慢燉半小時。

5、如果湯呈濃白色,就把之前放的蔥段等調料撈出來。

6、根據自己的口味放鹽、香菜,兩三分鐘後就可以出鍋。

小貼士:

1、豆腐沒有也可以,但豆腐可以促進人體對鈣的吸收。

2、建議不要放太多香菜,也可以直接不放香菜,香菜太多會蓋住魚的味道。

3、因為是清燉魚,建議不要放油、醬油之類的東西。
 

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